Kim “Skip” Murray 与 Ecigclick 对话！！

拥有大量设备并使用多种产品。有几款pod 设备用于高尼古丁烟油，以自我缓解 ADHD 症状。同时有较强的感官需求，这可能是自闭症的一部分。针对这些感官需求，使用低尼古丁的 mod 和 tank，以便连续抽吸并呼出更多烟雾，满足感官愉悦。

2020年，几位倡导者在Twitter（现为X）上讨论各自的研究收藏以及如何最好地与他人分享。我们决定采用Wiki，因为它对用户友好，并且能让世界各地的志愿者分享信息。我们希望创建一个有用的资源。Richard Pruen拥有搭建Wiki的技术能力和设备，Safer Nicotine Wiki由此诞生。

Lindsey Stroud和我是好朋友。我们喜欢一起合作。一个有趣的项目是收集并分享戒烟老年人的故事（Golden Oldies Capitol Tours）。

Lindsey和我多年来一直合作，互相进行事实核查和校对。她是Taxpayers Protection Alliance消费者中心的主任，去年邀请我担任顾问。今年他们聘请我担任他们的Research Fellow。

您目前正在从事哪些项目/活动？

那份清单无穷无尽！我收集了大量Google Docs笔记，全都与我正在做或想做的事情有关。

今年，我试图专注于目标和取舍。我从把新年决心变成目标开始——我希望促进沟通、搭建桥梁并放大声音。我的工作很大一部分集中在错误信息、污名化和偏见上，以及我们需要做什么来改变关于尼古丁的对话。

您认为全球烟草减害方面需要改变什么？

我认为需要改变的是尼古丁辩论各方许多人持有的战争心态。在我看来，人们似乎执着于“赢得”斗争，却忽视了真正的赢家和输家是谁，那就是吸烟者。似乎人们更努力地关注分歧，而不是与意见不同的人寻找共同点。

您认为哪些国家在THR方面取得了成功？

瑞典（Snus）和英国（Vaping）在该领域无疑处于领先地位。

我听说冰岛通过尼古丁袋和电子烟悄然降低了吸烟率。

在日本，吸烟率因加热烟草产品的流行而下降。

新西兰和加拿大也取得了一些成功，但正在采取措施倒退。尽管美国在监管方面做得并不好，但消费者在同伴支持和帮助彼此戒烟方面取得了很大进步。

您会建议使用电子烟的人如何参与并捍卫自己的权利？

使用更安全尼古丁产品的人能做的最重要的事情就是发出自己的声音并分享自己的故事。他们很重要！！继续写信、打电话和作证——不要放弃。加入代表他们的消费者倡导团体。

您在见到自己敬佩的人时有没有“追星”般的经历——是谁？

哦，天哪，有！所有人！有那么多不可思议的消费者倡导者、科学家和相信THR力量的人。

我认为见到他们每一个人都是一种荣幸。这是参加会议最美好的部分之一。我喜欢有机会亲自见到我在网上认识的人，或者见到我读过其作品的人。

您在倡导生涯中最自豪的时刻是什么？

我帮助戒烟的每一个人都是我第一自豪的时刻。

令人惊喜的是，按照新计划过了几天后，他们迎来了第一天不吸烟！天哪，我真怀念那些戒烟者充满热情的报告！太催泪了，太多眼泪了！那是最棒的一通电话。
5/x

— Skip Murray（@imaracingmom）2023年7月7日

每当有人提到，因为我的鼓励，他们以#BeKind善待意见不同的人，而不是做“愤怒的喷子”，这就是第二自豪的时刻。

在Mohs量表上打10分，强烈支持@CrisDelnevo推荐阅读@imaracingmom在@Filtermag_org上的文章。

你的心可能会有点碎，但这就是做一个#UsNotThem #SupportNotStigma的人的一部分。#BeLikeSkip

— Joe Gitchell（@jgitchell）2023年9月15日

有勇气以我从未想象过的方式发出自己的声音是第三自豪的时刻，也是最难做到的，因为我没有足够重视自己，不相信自己的声音值得被听见。

如果没有障碍，您最想发起什么活动？

这是采访中最简单的问题！

我认为有时作为个人，很容易只关注一件事，而实际上有多件事导致一个人最终处于某种境地。因此，虽然我的主要关注点会是把更安全的尼古丁产品装上车，上路分发给任何想戒烟的成年人，但对我来说，解决可能导致他们吸烟的其他问题也很重要。

所以我需要能够为饥饿者提供食物，为无家可归者提供住所，为需要心理健康服务却无法获得的人找到服务。我需要致力于解决我们社会中众多不平等问题的项目。

5/x pic.twitter.com/2oHKLFAyDx

— Skip Murray（@imaracingmom）2023年10月1日

帮助人们找到体面的工作。帮助解决儿童保育问题。一个单枪匹马的社会服务机构，从她那神奇的汽车后备箱里提供人们所需的一切，而那里永远不缺所需物资。

我真的很不喜欢看到人们受苦，我希望我有能力帮助更多人。

在烟草减害方面，谁（或者W.H.O.，哈哈哈😉）是最大的敌人？

哦，天哪！哈哈，我很高兴我们不是回到几年前！那个问题会引发一场 rant，我会给你提供一长串个人和组织名单，我不仅觉得他们都是THR的最大敌人，我还把它当成针对我个人的事，他们是我的敌人！我曾经的任务就是用我能想到的一切与他们所有人斗争，向世界展示我多么正确，他们多么错误……

pic.twitter.com/yEYZgknZx6

— Skip Murray（@imaracingmom）2023年6月10日

但那不再是我的策略了。我当时如此愤怒和沮丧。而唯一听我说话的只有我THR圈子里的那些人，他们总是同意我。如果我把我想让其听我说话的人疏远，我就无法参与带来改变！

我不想向同意我的人证明我是对的——我想拯救吸烟者的生命。

所以现在，我的策略是友善。对我不同意的人格外友善，即使他们选择对我恶语相向。

我倾听。不是为了想接下来该说什么，而是真正听他们说话。了解他们的出发点，理解他们为什么相信他们所相信的。我非常努力地与他们寻找共同点。我们生活中共同的东西，然后从那里开始。我了解到我无法在一次对话中改变一个人的想法。现在，我喜欢播下种子，看看它们是否会生长。

我可以建议第一步吗？
（你们都知道我会的！！！）
让我们改变我们的框架（态度）。
也许“敌人”不是最好的用词。
也许如果我们从“想法不同的人”开始，会为对话敞开更大的门？

— Skip Murray（@imaracingmom）2023年7月1日

所以，回答你的问题，我的个人经验表明，辩论各方持有的战争心态是THR最大的敌人。

换句话说，我对你的两个问题有相同的答案——最需要改变的是什么，最大的敌人是什么！我们谈论的是拯救生命——“战争”和“生存”怎么能成为同一对话的一部分？如果我们专注于最需要支持的人，就不能这样。

您想对我们的读者说些什么吗？

走正道。无论让THR产品留在市场上变得多么令人沮丧，都要友善和尊重。你永远不知道谁会看到/听到你的话。做一个听起来通情达理的人。

最后，如果您可以给电子烟行业/倡导圈中的任何个人、产品或公司颁发一个“Ecigclick奖”——您会颁给谁/什么？

最难的问题留到了最后。这个领域里的几乎每个人都是我的灵感来源，他们都值得获奖。

我无法只选一个产品或公司，因为每个人情况不同，帮助人们戒烟的最佳方式就是尽可能提供更多选择。有许多优秀的公司以负责任的方式行事，并慷慨支持倡导工作。

只需几分钟，我就能列出数百位本身就是明星的个人。

但如果只能选一个，我会选Joe Gitchell。

他学识渊博且非常谦逊。他的善良、理解力、耐心和情商令人印象深刻。他是朋友与导师的迷人结合。他帮助我找到自己的声音，然后帮助我勇敢地使用它。但仅仅使用我的声音还不够，我需要找到一种适合我的方式，多亏了Joe，我找到了那种方式。他非常接纳人们本来的样子。

2020年诊断潮之后，Joe帮助我学会如何做自己、忠于自己。人生最大的礼物之一，就是一个人能够看着镜子并喜欢镜中人的那一天。我花了60多年才经历那一天。这很大程度上归功于Joe。

我也归功于THR领域的其他人，他们一路也给予了善意和支持。而这正是参与THR倡导最美好的部分。众多好人花时间互相扶持、互相喝彩，并尽其所能提供支持。同时他们拼命工作以帮助拯救生命。

能参与这一切真是莫大的荣幸。

谢谢

非常感谢Skip抽出时间并贡献宝贵的脑力来回答我们的问题！

你如此努力地为我们这些使用更安全尼古丁产品的人挺身而出，我们为你所做的工作感到骄傲！

当然，你有一颗最善良的心！

作为一名正在经历自闭症诊断过程的成年人（已在等待名单上超过两年），我非常能体会Skip的感受。

Skip与我讨论过此事并提供了支持。因此我向她送上爱与力量，更重要的是——完全的理解。许多成年自闭症患者都觉得我们的生活中缺少这种理解。

可通过Twitter / X联系Skip：imaracingmom

或在Muck Rack上阅读她的文章。